DE arte Gymnastica Lib. IV. 287
modicainterjiciatur mora3quoiisque servor remittitur & agita-
tiocorporis jam sedata appareat. idquod Spurinam senem iti
sanitate conservanda diiigentisslmum obfcrvassc semper, au-
£tor est Piinius junior: quodque a Galenus, & ab Erasistrato, & „ ^cpsd. 3.
ab aliis antiquoribus medicis confirmatum fuisse, scribit 5 crassi
tamen, qui tenuiores sieri studcnt, excipiendi sunt, quos ^Hip- 3 Ep; s
pocrates sive Polybus anhclantesab exercitatione cibum cape-
reconsuluit in libro desalubridiatta. c Aristotelesquoquehoc epmk. y.
ideo non esse faciundum censuit, quoniam corpus statim post 3 pt° b' &
exercitationem adhuc purgatur, a labore nondum quiescit, &
praeterea excrcmentacitataredundant : unde nec fames tunc
oritur, neque calor cibo coquendo vacare potest. ob quod mi-
nusetiam exercitati debent statim frigida lavari, aut vinum, vel
aquam frigidam potare : afrigida enim lotionehominem lacdi
metus est, utpote qui jam exmulta exercitatione, & rarior est
redditus, & vacuus 5 vinum similiter caputexercitatis statim
exhibitum vehementerferit , quaratione iilud prorsus evi-
tabant athletae post exercitationes, si ^Galeno credimus: fri- d 3< desa!llb,
gidum autem valde quodcumquepost exercitationes illico as- tilaM:a caP- 2z-
sumptum ventrcm , & jecur offendit , nonnullositem nervis
oblacsos, atque alios subito mortuos, quod post vehmentem
exercitationem vinum frigidum valde biberint, refcrt «Gale- e a-* acutis.
nus. De hora autem diei particulari, in qua homines sani, de
quibus fcrc tota est tra&atio, exercitationibus corporis valctu-
dinis gtatia opcram navare debent,ita decretum apud Galenum
& Avicennam rcperio , Vere meridimam horam ehgendam e/je,
quando aeris status temperatior existit: cMsinte mntutinam,
ut diei eestus, quantum fieri potest, evitetur, quam horam in
deambulando commendasie simpliciter visus efl /Hippocrates, /n
quamque semper adamasse Alexandrum Macedonum regem,
apud Plutarchumlegimus: dum is rejectis obsoniorum artifi-
cibus longe se commodiores secum afferre, nempe matutinam
ambulationem ad condiendum prandiurn, & prandii tenuita-
tem ad condiendam cenam diciitabat : Sophocles in Elutra,
Pausanias&Philostratus vi. de Appoilonio testantur solitum
gymnasia Grxcorum,ante solis ortum aperiri,primum Cursorcs
comitti,ut leviores exercitationes, ameridievero graviores fieri
eon-
modicainterjiciatur mora3quoiisque servor remittitur & agita-
tiocorporis jam sedata appareat. idquod Spurinam senem iti
sanitate conservanda diiigentisslmum obfcrvassc semper, au-
£tor est Piinius junior: quodque a Galenus, & ab Erasistrato, & „ ^cpsd. 3.
ab aliis antiquoribus medicis confirmatum fuisse, scribit 5 crassi
tamen, qui tenuiores sieri studcnt, excipiendi sunt, quos ^Hip- 3 Ep; s
pocrates sive Polybus anhclantesab exercitatione cibum cape-
reconsuluit in libro desalubridiatta. c Aristotelesquoquehoc epmk. y.
ideo non esse faciundum censuit, quoniam corpus statim post 3 pt° b' &
exercitationem adhuc purgatur, a labore nondum quiescit, &
praeterea excrcmentacitataredundant : unde nec fames tunc
oritur, neque calor cibo coquendo vacare potest. ob quod mi-
nusetiam exercitati debent statim frigida lavari, aut vinum, vel
aquam frigidam potare : afrigida enim lotionehominem lacdi
metus est, utpote qui jam exmulta exercitatione, & rarior est
redditus, & vacuus 5 vinum similiter caputexercitatis statim
exhibitum vehementerferit , quaratione iilud prorsus evi-
tabant athletae post exercitationes, si ^Galeno credimus: fri- d 3< desa!llb,
gidum autem valde quodcumquepost exercitationes illico as- tilaM:a caP- 2z-
sumptum ventrcm , & jecur offendit , nonnullositem nervis
oblacsos, atque alios subito mortuos, quod post vehmentem
exercitationem vinum frigidum valde biberint, refcrt «Gale- e a-* acutis.
nus. De hora autem diei particulari, in qua homines sani, de
quibus fcrc tota est tra&atio, exercitationibus corporis valctu-
dinis gtatia opcram navare debent,ita decretum apud Galenum
& Avicennam rcperio , Vere meridimam horam ehgendam e/je,
quando aeris status temperatior existit: cMsinte mntutinam,
ut diei eestus, quantum fieri potest, evitetur, quam horam in
deambulando commendasie simpliciter visus efl /Hippocrates, /n
quamque semper adamasse Alexandrum Macedonum regem,
apud Plutarchumlegimus: dum is rejectis obsoniorum artifi-
cibus longe se commodiores secum afferre, nempe matutinam
ambulationem ad condiendum prandiurn, & prandii tenuita-
tem ad condiendam cenam diciitabat : Sophocles in Elutra,
Pausanias&Philostratus vi. de Appoilonio testantur solitum
gymnasia Grxcorum,ante solis ortum aperiri,primum Cursorcs
comitti,ut leviores exercitationes, ameridievero graviores fieri
eon-